¿Y si no fueras tu quien realmente toma tus decisiones? Cada día eliges qué hacer, qué evitar, qué decir y a qué renunciar. Algunas decisiones te acercan a tus objetivos; otras te alejan sin que siquiera lo notes. Crees decidir de forma lógica y consciente. Sin embargo, la neurociencia, la psicología cognitiva y la propia historia humana revelan una verdad incómoda: gran parte de tus elecciones están guiadas por mecanismos automáticos que operan por debajo de tu conciencia.
El arte de la decisión. Descubre cómo los sesgos y atajos mentales decidem por ti, incluso cuando crees tener el control, de Pedro Vivar (Lunwerg) es una guía clara y profunda para identificar los sesgos invisibles, los atajos mentales y las trampas emocionales que sabotean tu juicio, tu productividad y tu vida.
Desvela cómo nuestro cuerpo decide antes de que nuestra mente lo racionalice; cómo nuestras emociones reescriben la realidad que creemos estar comprendiendo; los 40 sesgos más comunes que distorsionan nuestra percepción, decisiones y relaciones; las leyes ocultas que gobiernan nuestro tiempo, energía y atención, incluso cuando creemos tener el control; y, sobre todo, cómo forjar nuestra identidad para que decidamos con coraje, claridad y propósito… incluso cuando todo conspira para distraernos.
'El arte de la decisión' es una invitación a observar cuándo decides tú… y cuándo deciden por ti tus inercias, tus sesgos y tus mecanismos automáticos. no es un manual superficial de productividad, sino una exploración profunda de la arquitectura invisible de nuestras elecciones.
Pedro Vivar es escritor e investigador en el ámbito del rendimiento humano, creador de la programación neuromotriz (PNM) y director del pódcast Emotion Me, que se ha convertido en toda una referencia en el ámbito de la gestión emocional aplicada al deporte, la salud y el mundo de la empresa. Dirige proyectos como Diario Estoico, donde, a través de distintas filosofías, comparte las técnicas más novedosas de gestión de recursos para vivir, como decían los estoicos, una buena vida. Es autor de Súper Sapiens (Lunwerg, 2022), PNM (Lunwerg, 2023) y El arte de la coherencia (Lunwerg, 2024). Todos estos proyectos tienen algo en común: la pasión de su autor por la mejora constante y el desarrollo humano.